Przejdź do treściPrzejdź do stopki strony
Strona główna Żywe kultury Żywe kultury – o zdrowiu w kulturze

Żywe kultury – o zdrowiu w kulturze

Klaudia Obrębska 6 listopada 2026
Żywe kultury – o zdrowiu w kulturze

Nie trzeba umieć malować, żeby sztuka miała na nas uzdrawiający wpływ. Nie trzeba też być znawcą muzyki, by koncert pomógł nam zredukować napięcie po trudnym dniu. W najnowszym odcinku audycji „Żywe kultury” posłuchasz o tym, jak kultura może obniżać poziom stresu, wspierać profilaktykę zdrowotną oraz skutecznie przeciwdziałać epidemii samotności.

Coraz liczniejsze badania naukowe potwierdzają, że aktywny i bierny udział w kulturze bezpośrednio przekłada się na nasze zdrowie psychiczne i fizyczne. Czy więc na kulturę można wypisać receptę? I czy uczestnictwo w wydarzeniach artystycznych może stać się równie oczywistym elementem codziennej troski o siebie, jak aktywność fizyczna czy zdrowa dieta?

Rozmówczynie przyjrzały się wyzwaniom, z jakimi na co dzień mierzą się osoby pracujące w sektorze artystycznym i kreatywnym, wskazując na ich potrzeby oraz ryzyko wypalenia zawodowego. Nie zabrakło także wątku praktycznego łączenia kultury i medycyny oraz budowania bezpiecznych projektów artystycznych w przestrzeniach terapeutycznych.

O zależnościach zdrowia i kultury, Klaudia Obrębska rozmawia z Edytą Rutą – koordynatorką programu „Kultura i Zdrowie” oraz relacji międzynarodowych w Instytucie Kultury Miejskiej – Miasto Splotów w Bielsku-Białej, a także członkinią zarządu Instytutu Odporności Społecznej „Pasmo”. Ekspertka jest współautorką aplikacji Bielska-Białej o tytuł Europejskiej Stolicy Kultury 2029, w której kluczowe miejsce przyznano właśnie kulturze, zdrowiu i dobrostanowi. W 2024 roku współorganizowała międzynarodową konferencję Culture for Health and Well-being, a na co dzień reprezentuje swój instytut w dofinansowanej ze środków Unii Europejskiej platformie Culture and Health.

 Jeśli organizujesz działania kulturalne: 

  • Zaproponuj uczestnikom kilka różnych form twórczości, żeby mogli wybrać coś dla siebie. 
  • Zrezygnuj z presji osiągania artystycznych rezultatów podczas zajęć kreatywnych. 
  • W projektach realizowanych w szpitalach zapewnij artystom możliwość superwizji. 

 Posłuchaj innych odcinków z cyklu „Żywe kulury”:

– o tworzeniu wystaw – od pomysłu do wernisażu

– o współpracy międzynarodowej w kulturze

Audycje Kulturalne są projektem realizowanym przez Narodowe Centrum Kultury.

Pozostałe audycje w tej kategorii

Żywe kultury – o współpracy festiwali (FestForum)

Żywe kultury – o współpracy festiwali (FestForum)

Organizatorzy festiwali często mierzą się z podobnymi wyzwaniami, choć na co dzień działają osobno, a czasem nawet ze sobą konkurują. Tymczasem wspólne szukanie rozwiązań może przynieść więcej korzyści niż rywalizacja – zarówno dużym wydarzeniom z wieloletnią tradycją, jak i niewielkim, lokalnym inicjatywom.  W piątym odcinku cyklu „Żywe Kultury”, nagranym… Czytaj dalej

Żywe kultury – o festiwalach

Żywe kultury – o festiwalach

Czy w świecie, w którym wydarzenia plenerowe i festiwale spotykamy niemal na każdym kroku, jest jeszcze miejsce na kolejne inicjatywy? Jak stworzyć wydarzenie, które nie tylko przyciąga publiczność na kilka dni, ale przede wszystkim buduje trwałą i zaangażowaną społeczność? I wreszcie – czy festiwal realizujący ważną misję społeczną lub… Czytaj dalej

Żywe kultury – o współpracy międzynarodowej w kulturze

Żywe kultury – o współpracy międzynarodowej w kulturze

Co kontakty międzynarodowe mogą dać instytucjom kultury? W drugim odcinku cyklu “Żywe kultury” Klaudia Obrębska rozmawia z dr Joanną Orlik, zastępczynią dyrektora Narodowego Centrum Kultury, o tym, jak budować relacje międzynarodowe w kulturze. Współpraca międzynarodowa to możliwość spojrzenia na własną instytucję z innej… Czytaj dalej